25. 3. PONEDELJEK


26. 3. TOREK


27. 3. SREDA


28. 3. ČETRTEK


29. 3. PETEK


30. 3. SOBOTA


Prikaži ta mesec
Prikaži šolsko leto

Prikazane so  aktualne vsebine, vse ostale si lahko ogledate v seznamu.

PUBLIKACIJA 2023_24 [preberi]

KOLEDAR TEKMOVANJ 2023_24 [preberi]

ŠOLSKI KOLEDAR 2023_24 [preberi]

USPEŠNI SMO 2021_22 [preberi]

Novice z Duplice 2022/23 [preberi]

ŠMARČAN [preberi]

Informator ŠŠD Prvak 2022/23 [preberi]

UČENCI S SAMIMI 5 [preberi]

Prometno varnostni načrt 2021/22 [preberi]

PRAVILA ŠOLSKEGA REDA [preberi]

Novice z Dupice 2019 [preberi]

Novice z Duplice 2018 [preberi]

Novice z Duplice 2016/17 [preberi]

Zbornik ob 30. letnici šole [preberi]

Novice z Duplice - december 2016 [preberi]

Novice z Duplice 2015/16 [preberi]

Novice z Duplice [preberi]

DUPLIČAN [preberi]





























Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom tudi v slabem vremenu

Polona Mežnar, 22. 09. 2019



V ponedeljek, 23. septembra 2019, ob 17. uri, vabljeni na tekaško delavnico pod vodstvom priznanega tekaškega trenerja Urbana Praprotnika. Delavnica bo tudi v slabem vremenu.



Prispevek Urbana Praprotnika: Ali se zavedamo pomena naravnega gibanja?

 

To, da je gibanje zdravo, vemo. Ampak, ali so vsa gibanja res enako zdrava in ali so določena gibanja lahko celo škodljiva? In kako naše otroke, kot tudi odrasle, spodbujati v to, da se bodo radi zdravo gibali? O teh vprašanjih in iskanju odgovorov nanje sem dobro seznanjen, saj sem po izobrazbi profesor športne vzgoje, bil sem tudi profesionalni trener v atletskem društvu, zdaj pa večinoma delujem na področju gibalne rekreacije odraslih.

 

Zadnjih 10 000 let je pomen gibalne rekreacije vedno bolj izrazit. V preteklosti je človeštvo spremenilo način življenja, torej poti do polnjenja svojih krožnikov. Pred tem je bil človek več kot 200 000 let prehransko odvisen zgolj od nabiralništva in lova, to je bilo paleolitsko obdobje. Če pogledamo v zgodovino, je torej anatomsko moderni človek približno 97 % svojega časa živel zelo drugače, kot to počnemo zadnjih nekaj tisočletij.

 

S pojavom kmetijstva, poljedelstva in živinoreje, se je naš način gibanja močno spremenil. V zadnjih dveh stoletjih pa se s pojavom industrijske revolucije to iz desetletja v desetletje še bolj spreminja. Danes ugotavljamo, da smo kot vrsta homo sapiens vedno bolj homo sedens - sedeči človek. Ja, živimo v kulturi sedenja. Z bolečinami v vratu, ramenih, križu, s čimer se redno srečuje več kot polovica odraslih ljudi, nam naše telo na boleč način sporoča, da mu sedenje dobesedno preseda.

 

Vstanimo in se na naraven način razgibajmo. Ja, tudi stecimo! Da se boste teka lotevali pametno in ne na pamet, vas vabim na triurno tekaško delavnico, ki jo bomo imeli v OŠ Marije Vere v Kamniku v ponedeljek, 23. septembra 2019.

 

Vse potrebne informacije, vključno s prijavnico, dobite na povezavi: http://www.tekaskitrener.si/?MeniID=22 

 

Tekaški pozdrav

 

Urban Praprotnik

 

p.s. Za vse, ki ste se na delavnico prijavili v šoli pri Poloni Mežnar, prijava na navedeni povezavi ni potrebna.

 




Nazaj na začetno stran.

 
Prikazana so aktualna obvestila. Ostala so na seznamu.

PREDLOGI STARŠEV ZA IZBOLJŠAVE [preberi]

UČENCI S SAMIMI ODLIČNIMI OCENAMI 22/23 [preberi]

INFORMACIJA O NPZ [preberi]

TRETJI PREDMET NPZ [preberi]



 
 
Prikazana so aktualna obvestila.



 
 
Objave iz področja IT na seznamu.

RAČUNALNIŠKA UČILNICA Več...

E PRAVILA Več...

KAKO DO ORODIJ MICROSOFT 365 Več...

Moje e-storitve Več...

VARNO GESLO Več...

ODDAJA NALOGE V SU Z MOBILNIM TELEFONOM Več...

IZ JPG V PDF Več...

Interaktivni delovni listi? (Liveworksheets) Več...

KAKO NAMESTIM Acrobat Reader Več...

KAKO POŠLJEM SPOROČILO S PRIPONKO Več...

ODDAJA NALOGE Z MOBILNIM TELEFONOM Več...

Kako oddam nalogo Več...

MOODLE MOBILE Več...

SPLETNE UČILNICE Več...

AAI PRIJAVA Več...

KOLESAR Več...

Top nasveti o varni rabi interneta Več...

I UČBENIKI Več...



 
 
Svetovalna služba OŠ Marije Vere




Več si oglejte na povezavi.
 
 

Varstvo osebnih podatkov [preberi]

Katalog informacij javnega značaja [preberi]


 
IZJAVA O ZASEBNOSTI: podatki in slike na spletni strani so izključna last šole, avtorjev in upodobljenih ali imenovanih. Arhiv se izdeluje za potrebe dokumentiranja življenja in dela na osnovni šoli. Slike in druga gradiva se lahko pregleduje, ni pa jih dovoljeno obdelovati, posredovati, kopirati ali objavljati brez soglasja upodobljenih ali imenovanih.